肌力muscle power
2021年2月22日—Musclepower5分5正常肌力4可抵擋重力及外加的阻力,但比正常虛弱3可抵擋重力,但無法抵擋阻力2可移動關節,但無法抵抗重力1肌肉可以收縮, ...,2019年4月25日—【台灣醒報記者許雅筑綜合報導】訓練肌力(musclestrength)固然重要,但肌肉爆發力(musclep...
健身不能只練肌力研究:爆發力可延壽|運動天地
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2019年4月25日—訓練肌力(musclestrength)固然重要,但肌肉爆發力(musclepower)是延長壽命關鍵!爆發力與肌力的不同之處在於,爆發力與運動過程中產生的力與速度( ...
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